Nieuws

Hulp vragen in tijden van CORONA:

We leven in bizarre tijden. Ondertussen weten we allemaal welke nodige maatregelen we moeten volgen om niet besmet te worden met het COVID- 19 virus. Maar welke maatregelen moeten we nemen voor ons mentale welzijn? Onzekerheid, angst, neerslachtigheid, eenzaamheid… het zijn gevoelens die in tijden van crisis niet abnormaal zijn. Soms kunnen deze emoties echter de overhand nemen en ons belemmeren in ons functioneren. Ook bestaande psychische problemen kunnen in crisistijden vergroten. Indien je ondersteuning zoekt, aarzel dan niet ons te contacteren. Hulp vragen is geen teken van zwakte, eerder een teken van moed.